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健康寿命

2012/06/10

一生のうちで健康面の支障がなく日常生活を送れる期間を「健康寿命」といいます。
男 70歳ー平均寿命79.22歳 その差9.22年
女 73歳ー平均寿命85.77歳 その差12.77年
その差が9.22年~12.77年が問題です。政府はもちろん、われわれ一人一人の問題です。
私の家の向こう3軒両隣の人々は70歳以上で畑仕事をしてます。冬は雪かたずけをしてます。友人たちも似た生活です。
畑はほどほどで、自分の能力、自分の時間、気ままに仕事をしてます。
私は今のところ健康です(74.5歳)父、母に心と体うまく作ってくれたこと、もの凄く感謝してます。
身体は小さいがまだまだ使えます。新しい事、物、に挑戦です。

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